Nutri: Aprenda sobre os 3 ciclos de estratégia nutricional para o emagrecimento de quem treina é fundamental para evitar o efeito platô e evolução no treino.
Você irá entender o motivo de algumas pessoas perderem
peso e outros não?
O que você vai aprender na prática:
- Como ter sucesso no emagrecimento.
- Por que as pessoas engordam?
- Existe metabolismo lento?
- Como aplicar o déficit calórico.
- Como montar o cardápio (distribuir os macronutrientes).
- Ciclo de estratégias nutricionais: low carb, cetogênica e high protein.
- Como eliminar gordura e aumentar musculo.
- Efeito platô, como sair desta fase?
- Pré-treino e Pós-treino é para todo mundo?
- 6 pilares importantes para manter o resultado do emagrecimento.
Investimento: 6 x de R$ 8,64 *
Ou R$ 47,00 à vista
História da Mari
Olá, tudo bem?
Sou Mariana Jacob, nutricionista esportiva, formada há 16 anos, Mestre em Ciências da Saúde pela UNIFESP e pós-graduada em Nutrição Esportiva pelo CEFIT (Centro de Estudos de Fisiologia e Treinamento).
Tenho uma metodologia diferenciada, que prioriza o indivíduo na sua integralidade, pois todas as conexões metabólicas e emocionais estão interligadas. Acredito que a mudança de estilo de vida faz parte para que o acompanhamento nutricional tenha sucesso, seja para o praticante de atividade física eliminar gordura ou o esportista dar o seu 100% na prova.
Desta forma, atraí pacientes de diversas regiões do Brasil e do mundo (Austrália, Bélgica, Argentina, Chile, Itália…), onde, hoje faço o acompanhamento de praticantes de atividade física que visam melhora na saúde e composição corporal, e também acompanho atletas e esportistas em provas de CrossFit, Corrida de curta e longa distância, Iron Man, Maratonas e Travessias Aquáticas.
Atualmente, tenho a agenda dos sonhos no consultório, uma agenda lotada de pacientes e já ajudei mais de 400 alunos com o Método PNE, para também alcançarem os seus sonhos.
Vou compartilhar com você todo o meu conhecimento e prática clínica para transformamos vidas através da nutrição esportiva.
Perguntas frequentes:
100% online, você pode assistir quantas vezes quiser e de onde estiver pelo período de 1 ano.
Pelo período de 1 ano.
Você pode acessar quantas vezes quiser pelo período de 1 ano.
Sim, os seus dados são confidenciais e o pagamento seguro.
Você tem 7 dias, APÓS A DATA DE PAGAMENTO, para degustar do curso e caso veja que não é para você é só solicitar o reembolso.
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